badania do

Uzupełnienie glikogenu po treningu siłowym nie jest sprawą najważniejszą ! Badania wykazały, że glikogen wraca do poziomu sprzed ćwiczeń w ciągu 12-48godzin. Jeśli ćwiczysz siłowo, a ściślej mówiąc treningiem kulturystycznym 3-4 razy w tygodniu krócej niż 60-75min, ja osobiście nie widzę potrzeby nadto dużego przejmowania się kwestią glikogenu. [...]

Uśmiałem się :) taki kraju jak ty opisujesz z chęcią bym chciał pomieszkać, niestety tak nie jest a szkoda Bym wtedy wszystko kupował od A do Z. Ty człowieku nawet nie wiesz co jesz , co siedzi w niektórych produktach w Polsce, a suplementy to z tego co wiem to też zaliczamy już do działu spożywczego. Badania takie jak przeprowadzają u nas to [...]

ja tam cala forme ronbilem na KL i sie niezawiodlem, co do cyprion robilem badania i bardzo dobry wynik nie to co na prolce tren ace, clen wszystko dzialalo jak nalezy , clen szarpal jakmalo ktory teraz na nastepny cykl bede mial do wyboru bold z KL , alphy lub FM i chyba KL wybiore

Szczerze mówiąc nie wiem co to była za kontuzja. Latałem po lekarzach, robili mi badania, rentgeny, ale nic nie wykazały. Ogólnie to był ból w klatce, w okolicach mostka. Nie mogłem ćwiczyć, ba nie mogłem zrobić nawet pompki bo bolało jak diabli. Teraz już jest dobrze, ale przez 3 miechy bez treningów sporo spadło :/ Technikę wydaje mi się mam [...]

Puławy z tego co wiem w następny weekend, szanse byś miał, raw dawno nie było ale widziałem kiedyś wyniki z 2009 jak były to do lat 18 nikt chyba nie robił 550kg, ogólnie jak byś chciał musiałbyś się zapisac jak najszybciej do jakiegos klubu, zrobic badania lekarskie i tyle ;) dobry klub bys znalazl to moze i by oplacili wszystko za ciebie

[...] muszę tam jeździć i wszystko uzgadniać, czy startuję sobię na własną rękę gdzie chcę i kiedy chcę? ogólnie z tego co wiem, to jak sie zapiszesz, wyrobisz licencje zrobisz badania to mozesz sobie sam na własną rękę jeździc, ale jak znajdziesz jakis ogarniety klub to moze po uzgodnieniach oddadza ci kase za wpisowe, podróż, hotel etc. ps. plegar [...]

b daj na plecy Mc na bicepsa dał bym stojąc chwytem zwykłym i na trica daj w którymś pompki a co do chorób to jedź do lekarza zrobić wszystkie badania bo albo coś jest nie tak albo wyolbrzymiasz

[...] środek hardkorowy ale jednak EPI jadłem na J/NJ :-) Z czego 2 porcje na czczo i tylko Livermilk do każdej z porcji. Później odkryłem ostropest (mielony) i jak mi się przypomni jem łyżkę stołową na noc. Co do działania, jutro w końcu wybieram się na badania to powiem czy działa ostropest czy nie :-) Na epi na czczo zero boleści ze strony bebechów.

A co do tych spalaczy, mogly sie przyczynic? Jutro uderze do lekarza moze jakis heparegen przepisze na podleczenie. Apteki mi sie w miescie pokonczyly i recepta teraz potrzebna;). Za jakis czas zrobie znowu badania bo moze to chwilowy skokczyms spowodowany(ciezki trening dzien wczesniej albo zaczeta tluszczowka).

[...] jelita dostały w dupę. Nałożyło się pewnie na to też antybiotykoterapia i ogólnie dwie jazdy z surowymi owocami i niestety żołądek pobolewa od 5 dni. Mieliście też coś takiego? Póki co Hellfire idzie na półkę a jutro pędzę na badania więc jak będę miał kompleksowe wyniki dam wszystkim znać co najbardziej dostaje po dupie:) Pozdrawiam wszystkich

Wysyłam moją dzisiejszą miskę...jutro mam badania i muszę 16 godzin nie jeść, więc starałam się wcisnąć te 1600 kcal do godz. 17. Mam jeden problem...mianowicie zakupiłam taką rybę- sum afrykański ...podobno smakuje jak cielęcina i nigdzie nie mogę znaleść wartości odżywczych...zwykle, jak na potreningu.pl nie było to gdzieś znajdywałam, a teraz [...]

Missaramis , słuszna uwaga. Poruszyłas wazna kwestie . Czasem problemy z cerą wynikaja chociażby z problemów hormonalnych . Warto zrobić sobie odpowiednie badania , badz udac sie do lekarza specjalisty. Osobiście rownież zasięgałam porad endokrynologa. Z tego , co sie orientuje , to podwyższony testosteron powoduje trądzik.Nie wiem do konca jak [...]

[...] jakiś mały guzek PYTANIA: 1) Czy moje TSH może mieć wpływ na to, że wymiary pomimo diety jeszcze się nie zmienily? 2) Czy jeśli za np. 3 tyg, czyli po miesiącu siłowych różnicy wymiarów nie będzie wskazane jest zrobienie badania na własną rękę i ewentualne zwiększenie dawki leku? Czy może siłownia + dieta musi zadziałać niezależnie od TSH?

[...] albo pół do obiadu to rozsądna ilość? A na imprezie 2-3 lampki? 2) Czy w moim przypadku warto byłoby pić tran, czy wystarczy omega-3? TRENINGU DZISIAJ BRAK Jutro idę zrobić badania i nie chcę, żeby interwały wpłynęły na wynik. Pamiętam po pierwszym w życiu HIIT miałam temperaturę przez 2 dni obniżoną dość sporo, więc pewnie na wyniki badań też [...]

[...] bo był cukrzykiem i miał takie zestawy do sprawdzania, ale to daaawno temu było. Twój dziadek pewnie miał robiony poziom glukozy, są zestawy można rzec kieszonkowe do jej badania, a mi chodzi o poziom insuliny na czczo badanie robi się z krwi w laboratorium, kiedy jej poziom na czczo jest zbyt wysoki, wtedy możesz mieć obniżoną wrażliwość [...]

[...] lekarz mi nie kazał brać, sam sobie biorę. Essentiale forte działa(przynajmniej w moim wypadku), bo kiedy miałem poziom bilirubiny X, zjadłem jedno pudełko, poszedłem zrobić badania wtedy bilirubiny spadły. Po czym zrobiłem tydzień przerwy od Essentiale i bilirubiny automatycznie poszły w górę. W tym samym czasie niczego innego nie brałem. Teraz [...]

[...] kto uzywal takie flakony i taki design, przed upadkiem ze to tak nazwe. Do tego podszywka na konkurencyjnym forum,gdzie jakas dobra dusza 1 post akurat z kolega zrobil badania, on bil jasne,kolega ciemne i wyszlo ze jasne super a ciemne fake :-) Dla mnie to jest zenada, podszywac sie pod inny under, tym barziej ze nie byl super wypromowany, [...]

[...] "czuć" uszy..po 10-tym bardziej, więc zrezygnowałam. Jak się zatrzymałam uszy zaczęły boleć na całego...na szczęście to tylko chwilowe było. Miałam sobie najpierw zrobić badania, ale mam czas dopiero 2 listopada (wolne), więc nie będę czekać i za radą wiwos będę jadła codziennie 1,5 tabletki Euthyroxu, a nie tylko w weekend, bo po sobotnim [...]

omni mozna trzymać jak dobrze pamiętam w temp pokojowej nie mozna. chyba tylko novo mozna do 30 dni trzymać. w ulotce omni jest napisane ze do 6 stopni non stop. niestety. ja wszystkie badania robie 2 godziny po strzale na czczo. Zmieniony przez - rowek w dniu 2012-10-30 14:19:24

[...] przyznać, zmień żródło i tyle, a nie wmawiaj, że każdy hyge na rynku to fejk tylko dlatego, że Ty nie masz dostępu do org. Zmieniony przez - cercov w dniu 2012-10-31 20:09:06 po pierwsze nie kupiłem. po 2 robie sobie teraz testy wszystkiego i wstawiam zeby inni mogli zobaczyć. nie bronie tylko wierzył bede jak sam zrobie badania. rozumiesz??